災害に見舞われ、何とか生き延びれたとしても、そこには昨日までの「快適な生活」はありません。東日本大震災では、地震直後に各地より支援物資が集められましたが、運送ルートや人手不足の問題で、なかなか被災者に行き渡りませんでした。この事を教訓に最低でも3日分できれば、1週間分程度の生活物資は備えておきたいものです。
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災害時には、少々のケガ程度であれば自分で治療したいものです。最低限必要な救急セットを紹介します。@絆創膏A包帯BガーゼC消毒綿D消毒薬E化膿止めクリームFシップ薬G鎮痛剤H風邪薬I整腸剤 以上10点です。あなたの家族が慢性病を抱えているのなら、常備薬や医師に処方してもらった薬を入れておいて下さい。注意してもらいたいのは、薬には使用期限があります時々チェックすることを忘れないで下さい。